Vybavení pilates studia – Reformer, Wall Tower, Chair, Armchair…

Оборудование студии

Оборудование студии Pilates & Harmony  является высшего качества от фирмы Balanced Body и предоставляет различные программы упражнений для клиентов всех возрастов, разного уровня физической подготовки и медицинских ограничений. У каждого снаряда или тренажера приведены лишь некоторые способы использования, каждое устройство позволяет многоплановое использование. Упражнения пилатес можно выполнять на любом типе снарядов, но на каждом снаряде они выполняются по-разному а главное, с разной степенью сложности.

  • Reformer: базовый снаряд для упражнений пилатес с многоцелевым использованием, отлично подходит, например, для выравнивания ног, расслабление всего позвоночника. Как для начинающих, так и для самых продвинутых клиентов.
  • Wall Tower (башня): отлично подходит для растяжения всего позвоночника, координации действий ног и рук, различных укрепляющих упражнений.
  • Combo Chair (стул): подходит для выпрямления ног (сложность выше, чем на reformer), укрепления тела, растяжки позвоночника.
  • Armchair: это кресло отлично подходит для любых проблем с плечами, шеей, лопатками, спиной, проблемами дыхания.
  • Ped-I-Pull: бесценный инструмент для сколиоза позвоночника, проблем с равновесием, дыханием, улучшение положения ступни ноги. Предоставляет прекрасную ответную реакцию о том, что происходит с позвоночником.
  • Ladder Barrel: отличный прибор для растяжения ног, укрепления живота и увеличения гибкости позвоночника.
  • Contour Step Barrel: отличный прибор для растяжения и выпрямления позвоночника, укрепления всех мышц живота.
  • Baby Arc: меньший аналог Contour Step Barrel, используется для начинающих. Отлично подходит для разминки плеч и бедер.
  • Core band: простой и умный прибор для практикования правильного положения плеч.
  • Magic Circles (круг): подходит для укрепления рук, ног, низа живота и тазового дна. Используется и для отягощения упражнения на других снярядах.
  • Foot Corrector и Joe´s Toes Gizmo: отличные приборы для укрепления мышц ступни, смягчения больших пальцев на ногах, устранения плоскостопия.
  • Sand Bag: еще один умный прибор, подходит для устранения проблем в области плеча, локтя и запястья (например, теннисный локоть, профилактика проблем с карпальными туннелями, для людей, которые работают предплечьем (водители, парикмахеры), слабые плечи).
  • Rotator Discs (вращающиеся диски): для расслабления области бедер, улучшения равновесия.
  • Rollers (ролики): дополнительное устройство, в частности, для улучшения равновесия тела, но также для укрепления